В гармонии с собой

Представляем вашему вниманию простой рецепт пирога,который можно есть даже худеющим! 120 гр. ц/з муки; 60 гр. протеина; подсластитель;...

В погоне за идеалами мы все стремимся к идеальной фигуре. Стройные ноги, плоский живот,рельефные ручки и упругие ягодицы. Но не стоит...

Здравствуйте милые барышни! Хочу сегодня поговорить на тему диковинных фруктов. Вы их покупаете? Я - очень и очень редко. Всё-таки я...

Я не очень люблю сложные блюда, на которые тратится огромное количество времени (хотя и их я тоже готовлю). Просто потому что в...

Летом всё чаще и чаще на улицах города можно встретить девушек с прекрасной, на первый взгляд, фигурой. Они хорошо выглядят в одежде, но...

Полки магазинов спортивных добавок ломятся от банок с разнообразными товарами. Зачастую производители обещают чудодейственный эффект. А...

Вопрос набора массы для многих так же важен, как для других важна проблема сброса лишнего жира. Для человека важен его внешний вид и...

Сколько вы выпиваете воды в день? Это первый вопрос, который я задаю при ознакомлении с режимом питания нового клиента. И как вы думаете,...

Спорт — неотъемлемая часть жизни успешного человека.Разумная физическая нагрузка — залог здоровья. Бег, плавание, велосипед и простой...

Правильный рацион питания и здоровая пища – один из самых основных «камней» в фундаменте крепкого здоровья, хорошего самочувствия и...