В гармонии с собой

В погоне за идеалами мы все стремимся к идеальной фигуре. Стройные ноги, плоский живот,рельефные ручки и упругие ягодицы. Но не стоит...

Сегодня хочется рассказать, как я произвожу подсчеты калорий в своем рационе, и как рекомендую считать своим клиентам. Если вы решили...

Ни для кого не секрет, что как бы мы замечательно не выглядели в 40-50 лет, организм наш не молодеет. Конечно, те, кто регулярно следит...

У меня часто спрашивают о продуктах, которые помогают худеть. Вернее вопрос ставят даже не в форме: Что будет способствовать похудению? А...